月別アーカイブ: 2015年7月

痩せた?

約一か月ぶりです!おかげさまで7月もご依頼を頂き忙しい状況が続きました。それにしてもむし暑い!毎日熱中症にならないようにこまめに水分補給!帰宅し汗を流して水分補給(ビール)この暑さで食欲も半減・・・おかげで2~3キロ減量に成功?体が資本です、体調管理に気をつけましょうね!

今年も折り返しです!

7/1!早いですね~半年が過ぎました。今年も折り返しです!それにしても毎日天気がぱっとしないです、しかも寒っ!家庭菜園の苗も寒そうで成長も今一の様な?体調を崩さないよう頑張りましょう!!